你家应该是没
吊顶吧，如果吊顶了，即便不做
隔音措施，
声音震荡也不会那么严重。
现实中有一些人
走路脚重，你家可能就不幸的遇到这类人了。
解决办法：
结合吊顶，在龙骨上面放上5公分厚的隔音棉，隔音棉离原棚距离不低于10公分，留出声波震荡缓冲空间。
个人经验，隔音效果不在单一一层的厚度，而在于多层并每层之间都留有相应空间。密度过大的隔音棉效果也并不比较疏松的好，疏松的更有利于吸收声波。吊杆也要做特殊处理，有专用隔音吊顶的吊杆配件。但该配件非常用材料，市面很少见，要去专业专项商家或厂家购进。
就普通住宅来讲，常规吊顶加一层隔音棉基本能解决问题。关键是住宅撑高有限，顶部可利用空间余地不大。楼上也终归不是KTV，一马放嗨曲。