我几乎一个小时到一个多小时去一次厕所正常吗

水不是你这样喝来的源呀 有必要一小时喝一次吗 每天摄入水1000~1500就够了
你这是水喝多了 是正常的 没病 但要改掉这个习惯 一次250ML就可以了 上班前 午饭前1小时 下午上班前 下班后 这也有800ML了 再加上你吃饭时摄入的水分 不就行了

正常。而且肾还非常好。

额，你喝了太多水了吧。。。