跆拳道怎么老是踢木板哪来那么多木板

表演，并没有任何实际作用
练爆发力。一般人觉得力气大就够了，甚至对沙内袋出拳出容腿时(怕疼)会有一个漫长的推的动作。但你想象把拳头放在薄木板上慢慢发力跟啪叽一下打出去的区别，这是比较极端的比喻，但是原理差不多，就算前者是壮汉后者是萌妹也只有后者能打破木板。快准狠的出击才是最有效的出击。

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